伴随着冬季的来临，气温骤降，人们不仅要注意保暖防寒，还需警惕一种与寒冷季节相关的健康问题——冬季面瘫。周围性面瘫，俗称“吊线风”，是面神经受损导致周围性面瘫，表现为患侧面部表情肌群瘫痪，如额纹消失、眼睑闭合不全、口角歪斜等症状。冬季面瘫的发作，往往与季节特点密切相关，了解其成因、症状及预防治疗方法，对于维护冬季健康至关重要。

冬季面瘫的成因

1.寒冷刺激：冬季气温骤降，天气寒冷，若长时间让面部直接暴露于寒冷室外，特别是在温暖室内出汗后立即出门吹冷风受凉，容易导致面部神经血管受刺激，引发面瘫。

2.病毒感染：冬季是病毒活跃期，如流感病毒、带状疱疹病毒等可侵犯面神经，引起面神经炎，进而导致面瘫。

3.生活习惯：长时间暴露在寒冷环境中、缺乏运动、饮食不均衡等不良生活习惯，免疫力下降，增加了面瘫的风险。

周围性面瘫的症状

1.面部表情肌肉瘫痪：患侧面部无法做出正常的面部表情，如皱眉、闭眼、鼓腮等。

2.口角歪斜：说话时口角偏向一侧，尤其是笑或做表情时更为明显。

3.流口水：由于口唇闭合不全，可能出现不自主流口水的情况。

4.额纹变化：患侧额部皱纹变浅或消失。

5.味觉异常：部分患者可能伴有患侧舌前2/3味觉减退或消失。

如何预防与治疗

1.预防措施：

①注意保暖：加强保暖措施，避免长时间暴露在寒冷环境中。

②保持良好的生活习惯：增强体质，适量运动，均衡饮食，充足睡眠等，提高免疫力，减少面瘫的发生。

③情绪管理：保持心情舒畅，避免过度紧张和情绪波动。

2.治疗方法：

①药物治疗：在医生指导下使用糖皮质激素、抗病毒药物、营养神经药物等进行治疗。

②物理治疗：包括针灸、推拿、按摩等中医传统疗法，有助于促进面部血液循环，改善神经功能。

③康复训练：在医生指导下进行面部肌肉的功能锻炼，如张口、闭口、鼓腮等动作，促进面肌功能恢复。

随着寒冷冬季的到来，通过了解冬季面瘫的成因、症状及预防治疗措施，做好预防，早发现，早诊治，有效减少面瘫的发生，提高面瘫患者可治愈率。

供稿科室| 康复医学科

作者| 王燕 崔彩虹

责编| 栗洋

审核| 王云 崔岚