肺结核是由结核杆菌引起的，是当今严重危害公众健康的慢性传染病，主要通过呼吸道传播，每个人都有可能被传染。家有结核患者，家人该怎么防护？我们需要了解以下知识。

        肺结核如何传播呢？

        呼吸道传播是主要方式。

        （1）肺结核病患者主要通过咳嗽、喷嚏、大笑、大声说话时会喷出直径1~5微米的飞沫，结核菌包裹在飞沫核中，飞沫很轻，随着空气四处飘散，被健康人吸入后沉积在支气管和肺泡内。

        （2）吐痰：肺结核患者的痰直接吐到地上，痰干燥后，结核菌也会飘散到空气中。

        结核病如何预防？

        结核杆菌侵入人体后是否发病，不仅取决于细菌的量和毒力，更主要取决于人体对结核杆菌的抵抗力，在机体免疫力低下的情况下，入侵的结核菌不能被机体防御系统消灭，便会引起结核病。因此，对于肺结核病，预防比治疗更加重要，所以除了强身健体外，最重要的做法就是尽早树立防范意识。

        1. 注意房间通风：因为结核菌在阴暗潮湿的环境下可生存5个月以上，开窗通风有助于降低空气中结核菌的浓度，进而减少吸入的风险。

        2.到结核病人聚集场所要佩戴口罩：包括结核病医院的门诊和病房，以及综合医院的呼吸科门诊。

        3.调整家居环境：家里有人得结核病，一定注意和老人、儿童等易感人群尽量隔离居住，分餐。

        4.养成良好的卫生习惯：如不随地吐痰，痰吐在卫生纸里，包裹后焚烧，或吐在含有消毒液的桶里，浸泡后再处理。咳嗽打喷嚏时用纸巾遮挡。

        5.培养健康的生活习惯：科学饮食，适当的身体锻炼，不熬夜不通宵，保持情绪稳定，给自己营造良好的生活环境。

        预防结核病，从日常小事做起，保护你我，享受健康生活！

供稿科室：结核科

作者：李玲玲  毕丽鑫

审核：王云  崔岚