11月1日下午，“保定责任”公益文化健康服务走进保定市莲池区联盟路街道办事处，健康专家、亚博足彩app_亚博足球竞彩-劲爆体育推荐：乳腺外科主任医师陈鹊汀以《幸福的日子》为题，为一线社区工作人员进行了关爱女性乳腺外科公益文化健康讲座。

陈鹊汀用还原日常诊室医患间问答的方式展开课堂讲述。哪些人容易患乳腺增生？第一，夫妻吵架，家庭不和睦。第二，常和学龄前儿童怄气。第三，随着孩子成长，为孩子升学、就业苦恼、烦躁。第四，年轻女性，与同事相处不愉快、恋爱不如意，时常伤心、抑郁。第五，面临自我晋升、业绩考核、岗位调整，心情不舒畅等等。

陈鹊汀说，情绪对乳腺健康有很大影响，会加重乳腺增生的症状。所以，在乳腺增生预防中，心理调节十分重要。为此，陈鹊汀给出了五点建议：第一，人的一生需要榜样。要学习榜样克服困难、勇于拼搏、在困难面前的乐观精神，这种精神非常重要。第二，人的一生需要养成读书的习惯。通过阅读宁静心情。第三，人的一生需要走万里路，开阔自己的眼界，豁达心胸。第四，人的一生需要结交朋友，朋友是您的“降压药”。第五，人的一生需要工作，需要经营事业，获得尊重。

课堂前一天，活动组织者建立了“联盟幸福女性健康课堂微信群”，借助微信群将专家讲解的语音、课件收录于每一位听讲者的手机中，便于大家离开课堂后复听、应用。课堂前，社区工作者填写了2018乳腺外科预防性个人健康档案。课堂后，“保定责任”公益文化健康团队将专家讲述同期声整理成文字稿件反馈给联盟路街道办事处，街道办事处为辖区社区工作者进行健康常识分享。

“保定责任”公益文化健康服务活动始于2014年11月，至今是第五个年头。截至2018年11月1日下午，“保定责任”已进行健康讲座、义诊201场，112家机构参与，50余万人次直接受益。本场活动由莲池区总工会、新华网河北频道、河北大学附属医院、莲池区联盟路街道办事处共同主办。