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健康中国行动∣“保定责任”莲池区职工健康工程走进莲池区检察院进行中医宣讲与义诊发布时间:2023/5/15 17:55:00 ?  ?  浏览次数:2676次

近日,莲池区总工会党组书记、常务副主席杨文帅携手“保定责任”莲池区职工健康工程健康专家、主任中医师、河北大学附属医院中西医结合科首席医师王涛,中国医药教育协会慢病防治工作总站秘书长、保定市妇联常委、“保定责任”莲池区职工健康工程策划人魏巍,走进保定市莲池区人民检察院,以《共建环境 中医养生》为题,借助现场及微信群双渠道,面向一线及机关科室职工,进行公益文化健康宣讲与义诊。莲池区人民检察院专职委员、工会主席宋丽红全程参加并作服务保障。


结合国家最新指南,结合时令,结合之前的走访与调研,王涛首先从临床中医视角阐述了什么是过敏性鼻炎、过敏性鼻炎的诱发原因,随后从去除过敏原、改善脏腑体质等系统讲解过敏性鼻炎预防方法。提及过敏性鼻炎秋冬好发,夏季生活方式调整,王涛嘱咐大家,第一,注意空调的使用。尽量减少空调的使用;做好空调使用前的清洁,以利于去除过敏原;即便在夏季高温时期,空调冷气温度也不能过低,需控制在26度;使用空调的房间要做好通风换气。第二,注意进食,避免寒凉。如冰饮、冷饮、冰鲜凉菜、凉食等。第三,多饮用温热的白开水。第四,科学运动。选择户外有氧运动,选择均衡、缓和的运动方式,如散步、八段锦等,选择早上六点或晚上九点前适宜的运动时间。第五,注意午休,避免熬夜。宣讲后,王涛逐一解答了职工关注的共性问题,对于职工关注的个性化问题,在义诊中给予了指导。


宣讲前,“保定责任”莲池区职工健康工程服务团队建立了专属性健康微信群,将健康专家宣讲语音、课件,留存于每一位听讲者手机中,便于复听、应用、做好个人健康管理。讲座后,组织者将专家课堂讲述同期声整理成文字稿件,反馈给保定市莲池区人民检察院,由莲池区检察院做更广泛的健康常识分享。


“保定责任”公益文化健康服务活动始于2014年11月,至今是第十个年头。截至2023510日,已进行公益文化健康讲座、义诊510场,203家机构参与,130余万人次直接受益,公交车箱内“关爱颈椎健康,不做手机低头族”公益健康语音提示总影响人次达3.7个亿。本场活动由莲池区总工会、中国医药教育协会慢病防治工作总站、河北省健康学会体育医学融合与健康管理分会、河北大学附属医院、保定市莲池区人民检察院共同主办。